7 نکته برای کمک به کودک خجالتی

چگونه به کودک خجالتی کمک کنیم؟ هرگز به او برچسب خجالتی نزنید و او را مجبور نکنید که برون گرا باشد. اما از او حمایت کنید و پیشرفتش را تحسین کنید. و به خاطر داشته باشید که خجالتی بودن یک ویژگی ذاتی کودک است و بنابراین باید آن را پذیرفت. در اینجا نکاتی از سایت آمریکایی BabyCenter آورده شده است.
وقتی به خانه یکی از دوستان می روید ساعت ها پشت شما پنهان می شود، اگر پسرعموهایش او را برای بازی دعوت کنند فرار می کند، در جشن تولد در گوشه ای می ماند و بازی دیگران را تماشا می کند. اما والدین چگونه باید با کودک خجالتی رفتار کنند؟

اول از همه باید بفهمیم که آیا این جنبه شخصیتی ناشی از یک فاز لحظه ای است یا خیر. در واقع، ممکن است اتفاق بیفتد که این خجالتی در واقع همان اضطراب جدایی است که کودکان زمانی که شروع به مستقل شدن از والدین خود می کنند تجربه می کنند و می تواند تا حدود سه سال ادامه یابد.

از طرف دیگر، اگر متوجه شدید که این به خاطر یک لحظه خاص نیست، اما از زمانی که نوزاد به دنیا آمده است همیشه از دیگران می ترسد، احتمالاً بحث خجالتی بودن است.

اولین چیزی که باید در نظر داشته باشید این است که خلق و خوی کودک ذاتی است و حتی شما والدین نمی توانید آن را تغییر دهید.

برخی از نوزادان به طور طبیعی خوش اخلاق و اجتماعی به دنیا می آیند، برخی دیگر خجالتی و محجوب. برای مدت طولانی اعتقاد بر این بود که محیط در شکل گیری شخصیت نقش اساسی دارد.

اما امروزه دانشمندان بر این باورند که ژن‌هایی را یافته‌اند که با کمرویی، ترس و دیگر جنبه‌های شخصیتی مرتبط هستند. بنابراین خلق و خوی کودک تا حد زیادی محصول نوروشیمی اوست.

بنابراین مهم است که والدین و خویشاوندان شخصیت او را بپذیرند، شاید به او ابزارهایی برای مقابله بهتر با کمرویی اش بدهند.

1. هرگز به کودک برچسب خجالتی نزنید.
   بهتر است هرگز در حضور او درباره خجالتی بودن کودک صحبت نکنید. از نظر او ممکن است مانند یک انتقاد به نظر برسد و باعث شود او احساس متفاوتی نسبت به دیگران داشته باشد.

در عوض، هنگامی که با رفتار غیر اجتماعی او مواجه می شوید، توضیح دهید که او به زمان خود نیاز دارد تا با افرادی که نمی شناسد راحت باشد. سعی کنید همیشه فرزندتان را یک کودک خجالتی تصور نکنید. اگر انتظار خجالتی دارید، انتظار شما می تواند بر رفتار او تأثیر بگذارد.

2. فهمیده باشید
   به کودک کمک کنید بفهمد چه احساسی دارد. اگر خودتان را در یک جشن تولد پر از بچه هایی که فریاد می زنند پیدا کردید و او احساس ترس کرد، ممکن است بگویید: “در حالی که بچه ها خیلی سر و صدا هستند، معاشرت کردن سخت است، اینطور نیست؟” این باعث می شود متوجه شود که واکنش او طبیعی است و دیگران نیز احساس او را درک می کنند.
3. او را تشویق کنید و از اجبار او بپرهیزید
   هر زمان که کوچولو برای معاشرت تلاش می کند، حتی اگر کوچک باشد، او را تحسین و تشویق کنید. اگر وقتی به خانه نزد خاله می روید، پس از 15 دقیقه پنهان شدن پشت دامن، تصمیم گرفتید به او لبخند بزنید، بگویید: “این لبخند خوبی است. مطمئنم مادربزرگ خوشحال خواهد شد.”

و در مورد مدت زمانی که قبل از انجام این مرحله صرف شده است نظر ندهید. همچنین به اقوام و دوستان هشدار دهید که صبور باشند و از اجبار آن خودداری کنند.

4. از آن انتقاد نکنید
   هیچ چیز بیشتر از گفتن کلمات ناخوشایند کودک را آزار نمی دهد، حتی اگر فکر کنید فقط او را مسخره می کنید. به یاد داشته باشید که با ایجاد احساس بد در او به دلیل خجالتی بودن، چیزی به دست نمی آید. خجالتی بودن ویژگی اوست و نمی تواند آن را به میل خود تغییر دهد.
5. او را وادار به شرکت در فعالیت های گروهی کنید
   حتی اگر به فکر آسان‌تر کردن زندگی او هستید، او را از فعالیت‌های گروهی دور نکنید. بازی کردن با کودکان دیگر احتمالاً بیشتر طول می کشد، اما هر چه بیشتر در معرض چنین برخوردهایی قرار گیرد، بیشتر یاد می گیرد که آنها را مدیریت کند و آنها را لذت بخش ببیند.

زمانی که جشن تولدی برگزار می شود، سعی کنید زودتر از بقیه برسید تا کودک شما زمانی برای استراحت و استقرار داشته باشد.

6. بعدازظهرهایی را که مناسب اوست برنامه ریزی کنید
   فعالیت های کم استرس را برای او در گروه های کوچک و در محیط های آرام یا آشنا برنامه ریزی کنید. به عنوان مثال، یک مکان خوب برای رفتن، کتابخانه است، شاید دوستی را برای گذراندن یک بعدازظهر دلپذیر با ورق زدن کتاب و داستان‌گویی دعوت کنید.
7. نگران نباشید: با بزرگ شدن او کمتر خجالتی می شود
   هیچ راهی برای دانستن اینکه آیا کودک خجالتی شما خجالتی خواهد ماند یا خیر وجود ندارد، اما افراد بی شماری بر کمرویی دوران کودکی غلبه کرده اند. در واقع، به گفته محققان، تجربه بزرگ شدن بیشتر از ژنتیک بر شخصیت تأثیر می گذارد. پس نگران آینده نباش. و بر روی ارائه تمام حمایت ها و حمایت های لازم برای فرزندتان برای آماده سازی او برای دنیا تمرکز کنید. کمک به او در احساس راحتی با خودش و اعتماد به او، پایه هایی هستند که او را به موفقیت در زندگی هدایت می کنند.